社会の時間

 
こんにちは、管理人です。
きのうは東京でも雪になりましたけど、寒い日が続いてますね。
わたしはもう風邪引いちゃったんですけど、みなさんは健康管理しっかりしてくださいね。

ところで薄毛の対策についていろいろと勉強してますが、
やはりたどり着くのはDHT,つまりジヒドロテストステロンってやつですね。


はじめてみた人は、なんすか？って感じかもしれませんけど、
もともとテストステロンという男性ホルモンが合って、
そこに５αリダクターゼというのが作用するわけです。

するとDHTという活性型の男性ホルモンが誕生して、
これが育毛の阻害因子となるわけです。
つまり抜け毛の親玉のようなものですね。


本来、というかもっとも根本的なところを見ていくと、
そういう窓外因子を生成しやすいような環境、
体を作ってしまっていることが原因ですから、

もっとも根源的な改善方法は生活習慣の見直ししかありません。
これは絶対に必要です。ここでは詳しく述べませんか、
食生活から睡眠、ストレスケアとか、運動、まあいろいろあります。

で、それと並行してこういうDHTの抑制ができると、
薄毛の対策としては上出来なんじゃないかと思います。

医薬品となると副作用の心配もあるわけですが、
まずは育毛剤で試してみる、という手もありますね。